Reps x Hevy: comparação com fontes

Última atualização: 18 de outubro de 2026

Reps: Gym Workout Log (repsworkout.com), na App Store “Ficha e Plano de Treino - Reps”, é um diário de treino de academia grátis para iPhone e Android, sem versão paga, sem anúncios e sem precisar de conta para anotar seus treinos. Tem um treinador com IA que lê os treinos que você anotou, e o app se conecta ao Claude e ao ChatGPT. Abaixo, o Reps e o Hevy lado a lado, com a fonte de cada informação sobre o Hevy.

Nós fazemos o Reps. As informações sobre o Hevy vêm do site do próprio Hevy, da central de ajuda dele e das páginas do app nas lojas, todos consultados em 18 de outubro de 2026. Cada uma tem link para a fonte. Viu algo desatualizado? Escreva para [email protected] e a gente corrige.

Escolha o Hevy se…

• Você treina com relógio. O Hevy tem apps para Apple Watch e Wear OS². O Reps não tem.
• Você quer um feed social, para seguir amigos e ver os treinos deles³. O Reps é um diário privado.
• Você está vindo do Strong. O Hevy importa seu histórico do Strong a partir de um arquivo CSV⁵. O Reps não importa histórico de treinos.
• Você quer exportar em CSV para abrir numa planilha⁶. O Reps exporta em JSON.

Escolha o Reps se…

• Você quer tudo grátis. O Reps não tem versão paga: rotinas, exercícios personalizados, gráficos e histórico são grátis¹. O plano grátis do Hevy limita a quantidade de rotinas e de exercícios personalizados, e mostra gráficos e estatísticas só dos últimos três meses⁴.
• Você não quer criar conta. No Reps, você toca em Pular — usar sem conta e já começa a anotar. O Hevy pede que você se cadastre antes, com a Apple, o Google ou um e-mail⁷.
• Você quer um treinador com IA grátis que conhece os seus treinos. Ele monta a sua próxima rotina a partir das sessões que você anotou; precisa de uma conta gratuita e tem um limite diário de mensagens. O criador de programas do Hevy, o Hevy Trainer, faz parte do Pro e, segundo o Hevy, não usa IA⁴.
• Você usa o app em tcheco, eslovaco, lituano, ucraniano ou bielorrusso. O Reps está em 13 idiomas, incluindo os nomes e as instruções de todos os exercícios. O Hevy lista 16 idiomas, e esses cinco não estão entre eles².

As informações lado a lado

Como trocar o Hevy pelo Reps

O Reps não consegue trazer o seu histórico do Hevy. O que dá para trazer é a sua ficha: mande para o treinador um print, um PDF ou um CSV das suas rotinas, e ele as transforma em rotinas do Reps, que você confere antes de salvar. Guarde o CSV exportado do Hevy como registro do seu histórico; no Reps, seu histórico começa no primeiro treino que você anotar.

Como verificamos

Em 18 de outubro de 2026, lemos o site do Hevy, a central de ajuda dele e as páginas do app na App Store e no Google Play. Não criamos uma conta no Hevy, então o que o Hevy só mostra depois do cadastro está descrito a partir das próprias páginas de ajuda dele. Os preços são da App Store Brasil e mudam de país para país. Guardamos capturas de tela e cópias de todas as fontes, e revisamos esta página todo mês e sempre que o Hevy lança uma nova versão.

1. Reps: o que é grátis e a página de ajuda.
2. Hevy na App Store (Brasil) e no Google Play (EUA): plataformas, idiomas, preços, anúncios; guia de funcionalidades.
3. Ajuda do Hevy: guia social, o app do Hevy no ChatGPT; notas de versão na App Store, versão 3.1.12.
4. Ajuda do Hevy: o que o Hevy Pro inclui, como funciona o Hevy Trainer; preços da App Store (Brasil).
5. Ajuda do Hevy: como importar dados do Strong.
6. Ajuda do Hevy: como exportar seus dados.
7. Hevy: Hevy vs Strong (conta, uso offline; em inglês).

Alterações: 18 de outubro de 2026, primeira versão.

Grátis para iPhone e Android. Não precisa de conta. Baixar naApp Store Disponível noGoogle Play

Perguntas