Bezplatné aplikácie do posilňovne: porovnanie

Posledná aktualizácia: 3. novembra 2026

Reps: Gym Workout Log (repsworkout.com) je bezplatná aplikácia do posilňovne pre iPhone a Android, bez platenej verzie, bez reklám a bez účtu na zapisovanie tréningov. Nižšie je šesť tréningových denníkov s bezplatným plánom vedľa seba: Boostcamp, FitNotes, Hevy, JEFIT, Reps a Strong, so zdrojom pri každom údaji.

Reps robíme my, takže to čítajte ako porovnanie od autora jednej z aplikácií. Aplikácie sú zoradené abecedne a nedávame im poradie. Údaje o ostatných aplikáciách pochádzajú z ich webov, centier pomoci a stránok v obchodoch, otvorených 3. novembra 2026, ak zdroj neuvádza inak; každý vedie k svojmu zdroju. Je niečo neaktuálne? Napíšte na [email protected] a opravíme to.

Ktorá sa hodí komu

• Chcete cvičiť podľa hotového programu, napríklad 5/3/1, GZCLP alebo PPL z Redditu: Boostcamp. Jeho knižnica programov je zadarmo¹.
• Máte Android a chcete jednoduchý denník offline a bez účtu: FitNotes. Je zadarmo, bez reklám a jeho stránka na Google Play uvádza, že nezbiera žiadne údaje².
• Chcete priateľov a nástenku aktivít, alebo zapisujete na hodinkách: Hevy. Má sociálnu nástenku a aplikácie pre Apple Watch a Wear OS³.
• Chcete veľkú knižnicu cvikov s videami a plán, ktorý sa prispôsobuje: JEFIT. Uvádza viac ako 1 400 cvikov; Adaptive Plan s AI je súčasťou Elite⁴.
• Chcete všetko zadarmo, bez účtu, a AI trénera, ktorý pozná váš denník: Reps. Tréner potrebuje bezplatný účet a má denný limit správ; aplikácia pre hodinky nie je⁵.
• Chcete jednoduchý denník s aplikáciou pre Apple Watch a stačia vám 3 plány zadarmo, alebo zaplatíte PRO: Strong⁶.

V skratke

Ceny sú hlavné tarify v americkom App Store; v iných krajinách sa líšia a obchod uvádza aj ďalšie varianty.

Aplikácia po aplikácii

Boostcamp

Zadarmo

Knižnica programov (viac ako 14 000), tréningový denník, RPE, časovače prestávky a vlastné programy bez obmedzenia ich počtu; kalkulačka kotúčov má 10 použití zadarmo¹

Pro pridáva

Osobné programy podľa dotazníka (App Store to nazýva AI tréner), automatickú progresiu, rekordy a grafy pri cvikoch, Muscle Tracker a exkluzívne programy trénerov¹

Účet

Návod Boostcampu hovorí založiť si bezplatný účet¹

Offline

Áno, podľa stránky v App Store¹

Platformy

iPhone, Android¹

Reklamy

Žiadne¹

Jazyky

Angličtina¹

FitNotes

Zadarmo

Celá aplikácia: denník, plány, kalendár, časovač prestávky. „Free to use, and no ads“, píše jeho stránka²

Účet

Žiadny; stránka na Google Play uvádza, že aplikácia nezbiera údaje²

Vaše údaje

Zostávajú v telefóne; záloha do telefónu, na Disk Google alebo Dropbox; export do CSV²

Platformy

Android. Na iPhone je FitNotes 2 samostatná aplikácia iného vývojára, „založená“ na FitNotes; bezplatná verzia uloží najviac 12 tréningov²

Posledná aktualizácia

24. októbra 2025 na Google Play²

Hevy

Zadarmo

Zapisovanie bez reklám; 4 plány, 7 vlastných cvikov, grafy a štatistiky za posledné 3 mesiace³

Pro pridáva

Žiadne limity, celú históriu v grafoch a Hevy Trainer, generátor programov, ktorý podľa Hevy nepoužíva AI³

Účet

Povinný: Apple, Google alebo e-mail³

Offline

Áno³

Platformy

iPhone, iPad, Android, Apple Watch, Wear OS³

Navyše

Sociálna nástenka; oficiálna aplikácia v ChatGPT; export do CSV; import histórie zo Strongu cez CSV³

Jazyky

16, medzi nimi angličtina, nemčina a poľština (slovenčina nie)³

JEFIT

Zadarmo

Hotové aj vlastné plány, viac ako 1 400 cvikov s návodmi, zapisovanie a história⁴

Elite pridáva

Plány od profesionálov, pokročilé štatistiky, viac tréningov na hodinkách, než dovolí bezplatný plán, a Adaptive Plan, ktorý podľa JEFIT beží na AI⁴

Účet

Neuvedené na stránke s cenami ani v obchodoch

Platformy

iPhone, Android, Apple Watch, Wear OS⁴

Jazyky

Angličtina, čínština, francúzština, nemčina, taliančina, španielčina⁴

Reps

Zadarmo

Všetko: plány, vlastné cviky, grafy a celá história, bez stanoveného stropu; platená verzia neexistuje⁵

Účet

Na zapisovanie netreba: ťuknite na Preskočiť — používať bez účtu. Tréner, synchronizácia a prepojenie s ChatGPT a Claude potrebujú bezplatný účet⁵

Offline

Áno, okrem trénera, synchronizácie a prepojení⁵

AI

Tréner, ktorý číta váš denník a píše ďalší plán, s denným limitom správ; z plánu na fotke, v PDF, CSV alebo texte urobí plány v aplikácii⁵

Platformy

iPhone, Android. Bez aplikácie pre hodinky a bez Apple Health⁵

Čo chýba

Sociálna nástenka, import histórie z iných aplikácií; export len do JSON⁵

Jazyky

Slovenčina, angličtina, poľština, nemčina, španielčina, francúzština, taliančina, portugalčina (Brazília), čeština, litovčina, ukrajinčina, bieloruština, ruština⁵

Strong

Zadarmo

Tréningy bez hornej hranice a 3 vlastné plány⁶

PRO pridáva

Plány bez obmedzenia, telesné miery, všetky grafy, kalkulačky kotúčov a rozcvičky, motívy⁶

Účet

„All users will be prompted to sign up“, píše pomoc Strongu: registráciu ponúka všetkým⁶

Platformy

iPhone, Android, Apple Watch⁶

Navyše

Bez reklám; export do CSV; Apple Health⁶

Jazyky

Angličtina, čínština, francúzština, nemčina, taliančina, japončina, kórejčina, portugalčina, ruština, španielčina⁶

Ako sme overovali

3. novembra 2026 sme prešli stránky každej aplikácie v App Store a na Google Play a ich vlastné stránky s cenami a pomocou; pomoc Hevy sme čítali 18. októbra 2026 pre porovnanie Reps a Hevy. V ostatných aplikáciách sme si nezakladali účty, takže to, čo ukazujú až po registrácii, opisujeme podľa ich vlastných stránok. Ceny sú z amerického App Store. Kópie všetkých zdrojov uchovávame a stránku kontrolujeme každý mesiac. Väčšina zdrojov je v angličtine.

1. Boostcamp v App Store (USA) a na Google Play; Boostcamp: je zadarmo?, Pro, workout tracker.
2. FitNotes na Google Play (stránka a bezpečnosť údajov); FitNotes 2 v App Store (USA).
3. Hevy v App Store (USA); pomoc Hevy: čo obsahuje Hevy Pro, Hevy Trainer, Hevy v ChatGPT, export, import zo Strongu; Hevy vs Strong (účet).
4. JEFIT v App Store (USA) a na Google Play; JEFIT: Basic a Elite.
5. Reps: čo je zadarmo a pomoc (v angličtine).
6. Strong v App Store (USA); pomoc Strongu: čo je Strong PRO, prečo účet, export, čo je Strong.

Zmeny: 3. novembra 2026, prvá verzia.

Reps je zadarmo pre iPhone a Android. Bez účtu. Stiahnuť vApp Store Teraz naGoogle Play

Otázky